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PILATES 
REVOLUTION

Lezioni di Pilates specifiche per ogni livello.

Oltre 50 video-lezioni di Pilates

Unico Acquisto, Accesso a VITA

Lezioni di Pilates specifiche per ogni livello, Tipologia, Durata

+ 55 Video Lezione e + 20 ore totali

Unico acquisto, accesso a VITA

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Tantissime video-lezioni di Pilates online da seguire comodamente su PC, Smart TV o smartphone.

💫 Mai fatto Pilates?
Inizia subito con il programma base: 3 allenamenti a settimana per muovere i primi passi e scoprire tutti i benefici di questa disciplina.

🔥 Già esperta?
Scegli il livello intermedio o avanzato e continua a migliorare forza, equilibrio e flessibilità.

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Prova la scheda con esercizi drenanti, perfetta per sentirti più leggera e in forma.

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L'unico corso di Pilates a vita

Ecco cosa comprende il tuo pacchetto di
PILATES REVOLUTION:

Accesso a vita a + 50 video-lezioni

Accesso a vita a + 20 ore di videolezioni

Oltre 11 Programmi di Pilates

Accesso immediato a tutto il programma

Lezioni da guardare su Smart Tv, PC o Cellulare

3-4 Allenamenti settimanali già pronti in ogni scheda

11 Schede di allenamento di Pilates

Pilates Base pt.1 (3 gg settimanali)-Durata:2 mesi

Pilates Base pt.2 (3 gg a settimana)-Durata:2 mesi

Pilates Base pt.3 (3 gg a settimana)-Durata:2 mesi

Pilates Intermedio- Avanzato -Durata:2 mesi- Pt.1

Pilates Intermedio- Avanzato -Durata:2 mesi- Pt.2

Pilates Intermedio- Avanzato -Durata:2 mesi- Pt.3

Pilates Express 10-20 minuti a sessione -Durata:2 mesi

Pilates Posturale-Durata:1 mese

Pilates al muro e attrezzi -Durata:1 mese

Pilates super Addominali- Durata 2 mesi

Pilates con esercizi drenanti - Durata 1 mese

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€ 117accesso a vita

iscriviti al corso online pilates revolution

Con *Pilates Revolution* non dovrai mai preoccuparti di abbonamenti o scadenze: una volta acquistato, sarà tuo per sempre!Potrai allenarti quando e quanto vorrai, senza limiti e senza sentirti in colpa se deciderai di fare una pausa.È un corso pensato per adattarsi al tuo ritmo e alle tue esigenze.

dove e quando vuoi

Puoi seguire le lezioni da computer, TV o smartphone. Organizza il tuo allenamento in base alle tue preferenze e alle tue esigenze.

nessun abbonamento

Effettui un solo pagamento e il corso è tuo per sempre. L’iscrizione non richiede alcun abbonamento.

50+video lezioni

Un programma completo di oltre 20 ore di video lezioni, suddiviso in programmi di allenamento. Avrai la possibilità di rivedere le lezioni e seguirle a tuo ritmo, quando preferisci.

cosa comprende:

Accesso a vita tutte le 50+ video-lezioni e oltre 20+ ore di vide corso

Accesso a vita ad oltre 11 programmi, 

tra cui Pilates con esercizi drenanti

Lezioni trasmettibili su smart TV

Lezioni subito disponibili appena avrai acquistato il corso

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Voci dalla community

Voci dalla community

Cosa dicono le iscritte

STRUTTURA DEL CORSO

Durata e Livello delle Lezioni

Scegli lezioni adatte al tuo tempo e al tuo livello. Offriamo sessioni brevi da 10-20 minuti per chi ha poco tempo, e lezioni più lunghe da 30-50 minuti per allenamenti completi. Che tu sia un principiante o un praticante avanzato, troverai il programma perfetto per te!

Tipologia delle Lezioni

Esplora diverse tipologie di Pilates! Potrai allenarti con piccoli attrezzi, come pesetti e soft ball, oppure scoprire il Pilates al muro per migliorare postura e stabilità. Ogni lezione è pensata per diversificare la tua routine.

Allenamenti per Obiettivo

Allenati in base ai tuoi obiettivi! Offriamo programmi mirati come Pilates posturale per migliorare la postura, Pilates per tonificare, e sessioni speciali per condizioni specifiche come la scoliosi. Scegli il percorso che fa per te e raggiungi i tuoi obiettivi di benessere!

OLTRE 11 SCHEDE, TRA CUI...

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Vuoi provare un allenamento efficace e mirato? Scopri una lezione completa tratta dal nostro corso di Pilates online. In soli 13 minuti, sentirai i tuoi glutei e interno coscia lavorare al massimo. Prova gratis questo assaggio del corso e scopri quanto è facile tonificare il tuo corpo da casa.

 

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about me 

Ciao, sono Elena, insegnante certificata di Pilates. Ho scoperto il Pilates durante la quarantena e me ne sono innamorata a tal punto da decidere di diventare insegnante.

 La mia passione per il movimento non si ferma qui: pratico anche tessuti aerei e amo la palestra.

Dopo il successo del mio primo corso online lanciato nel gennaio 2023, ho deciso di creare PILATES REVOLUTION arricchendo i contenuti con programmi di allenamento specifici suddivisi per livello base e livello intermedio-avanzato.

Inoltre, ho inserito schede specifiche, come quella dedicata al Pilates Posturale pensata per migliorare la postura e alleviare tensione e stress, e quella per il Pilates al muro e con piccoli attrezzi, oltre a molto altro, per offrirti un'esperienza di allenamento ancora più completa e personalizzata.

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Q&A: CORSO

IL CORSO HA UNA SCADENZA?

No, il corso non ha scadenza. Una volta acquistate, le lezioni sono disponibili per te da visionare con calma, ovunque e in qualsiasi momento.

QUESTO CORSO E' INDICATO PER CHI E' ALLE PRIME ARMI?

Il corso è progettato sia per principianti che per chi ha già più esperienza. A seconda del tuo livello, puoi selezionare le lezioni più appropriate per te

SONO NECESSARI STRUMENTI SPECIFICI PER SEGUIRE IL CORSO

La maggior parte delle video-lezioni è a corpo libero.

In alcune pratiche sono previste attrezzature, tra cui: pesetti (se non li hai puoi usare delle bottiglie di acqua) , la soft pilates ball,cavigliere e bande elastiche.

CI SONO ORARI PRESTABILITI PER SEGUIRE IL CORSO

No, potrai seguire le lezioni ovunque e in qualsiasi momento. Avrai la possibilità di rivedere le sessioni e gestire i tempi dell’allenamento in base alle tue esigenze.

E' UN CORSO ADATTO A PERSONE DI QUALSIASI ETA'?

Si, il corso online è pensato per persone di tutte le età e livelli di esperienza. Abbiamo lezioni specifiche che si concentrano su esigenze diverse, come il Pilates posturale, per l'osteoporosi e per chi soffre di scoliosi. Puoi personalizzare il tuo percorso in base alle tue necessità, con un programma che si adatta perfettamente alle tue esigenze individuali.

COSA POSSO FARE SE HO BISOGNO DI SUPPORTO DURANTE UNA LEZIONE?

Se durante il corso online di Pilates avrai bisogno di assistenza, potrai scrivere direttamente a infopilatesconelena@gmail.com.

Sarò a tua disposizione e ti risponderò personalmente entro 48 ore per offrirti il supporto di cui hai bisogno.

LE LEZIONI LE POSSO VEDERE ANCHE IN TV?

Si:Il corso online di Pilates può essere visualizzato anche sulla tua smart TV. Le lezioni sono disponibili su link privato di YouTube, quindi basta avere una smart TV e una connessione internet per proiettarle direttamente sul grande schermo e seguire gli allenamenti comodamente da casa.

AVRO' ACCESSO SIN DA SUBITO A TUTTE LE LEZIONI?

Si: una volta acquistato il corso avrai accesso a tutte le lezioni di Pilates Revolution

COME FUNZIONANO LE SCHEDE DI ALLENAMENTO?

Quasi tutte le schede di allenamento sono pensate per una durata di circa 8 settimane.

Terminata la scheda potrai passare a quella del livello successivo oppure, in base alle tue esigenze, cambiare programma di allenamento.

Q&A : COME SI ACQUISTA

QUALI METODO DI PAGAMENTO SONO DISPONIBILI?

puoi usare questi 2 metodi di pagamento:

1) Carta di credito o debito

2) Paypal

POSSO PAGARE A RATE?

SI.

Puoi pagare fino a tre rate, senza nessun interesse con Scalapay.

E' POSSIBILE ACQUISTARE UN MODULO SINGOLO DEL CORSO

No, il corso Pilates Revolution è offerto come un pacchetto completo di lezioni. Non è possibile acquistare moduli singoli. Il corso è progettato per essere seguito nella sua interezza per ottenere i migliori risultati

UNA VOLTA ESEGUITO IL PAGAMENTO COME FACCIO AD ACCEDERE AL CORSO?

Appena avrai acquistato il corso Pilates Revolution riceverai 2 email:

La prima email con la conferma di avvenuto pagamento e riepilogo ordine
La seconda email con oggetto:Grazie per il tuo acquisto! Scarica subito il tuo corso Pilates Revolution con un allegato PDF. In questo PDF troverai l'elenco completo delle lezioni e le schede di allenamento. Per accedere alle video lezioni, basta aprire il PDF e cliccare sul guarda ora vicino al titolo della lezione, che è collegato a un link YouTube. La lezione si aprirà direttamente su YouTube e potrai anche proiettarla sulla tua smart TV.

ATTENZIONE: se la email non ti arriva entro una decina di minuti come prima cosa controlla nella SPAM-POSTA INDESIDERATA. Se non la trovi nemmeno lì contattami tramite email a pilatesconelenainfo@gmail.com scrivendo come oggetto SUPPORTO CORSO.